Das Online Magazindes AWO Magazins für Seniorenzentren

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Cool und sicher – Möbel mit Mehrwert

Wer an einer Kunsthochschule studiert, hat eher selten Senioren als Zielgruppe im Blick. Anders vier junge Produktdesigner, die unter … weiterlesen

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© Jesse Orrico, Unsplash

© Jesse Orrico, Unsplash

Was im Alter mit dem Gehirn passiert und wie man das Gedächtnis gezielt trainieren kann

Dr. Lehrl ist Diplom-Psychologe, Intelligenzforscher und Präsident der Gesellschaft für Gehirntraining e. V. (GfG). Im Interview erklärt er, was … weiterlesen

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© Diego Hernandez, Unsplash

© Diego Hernandez, Unsplash

4 Gedächtnisübungen für den Alltag

Mit regelmäßigem Training tun Sie Ihrem Körper Gutes. Einen Körperteil sollten Sie nicht vergessen: Ihren Kopf! Wagen Sie sich … weiterlesen

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Emontz Meister

Hannelore Emontz Meister, © Eric Langerbeins, COMMWORK Werbeagentur GmbH

Elan, Empathie & Einsatz – AWO Einrichtungsleiterin Hannelore Emontz-Meister

Hannelore Emontz-Meister leitet in München-Unterschleißheim das »AWO Begegnungszentrum für Senioren«. Neben fachlicher Beratung (z. B. bei Fragen zum Thema … weiterlesen

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Tricks Frühjahrsmüdigkeit

Frühjahrsmüdigkeit – Tipps und Tricks

Schläfrigkeit, Kreislaufprobleme, Kopfschmerzen oder sogar depressive Verstimmungen vermiesen manchen Menschen die Freude an den ersten schönen Frühlingstagen.

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Tee

Jucheh, der Tag beginnt mit T(ee) – Tee Tipps für den guten Start in den Tag

Exotisch, klassisch oder überraschend – hier sind unsere »heißen Empfehlungen« für einen guten Start in den Morgen! Cupper, »Good Morning«  … weiterlesen

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Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

© Eric Langerbeins, COMMWORK Werbeagentur GmbH

Was machen Sie gegen Frühjahrsmüdigkeit? – Tipps von Christel Haak

Bewegung an frischer Luft war für Christel Haak ein wichtiger Ausgleich zu ihrer Arbeit bei der Schuhfirma »Salamander«, für die … weiterlesen